Beneficios del jengibre 馃崰

Beneficios del jengibre 馃崰

2019-10-17T09:10:22+00:00 07/10/2019|

Una planta utilizada en la medicina tradicional china como remedio natural para m煤ltiples enfermedades, debido a sus propiedades analg茅sicas, antioxidantes y antiinflamatorias.
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El elemento principal del jengibre es la ra铆z, muy valorada por su delicado aroma y sabor picante, por lo que se utiliza como condimento en forma de especia, seca o en polvo. Tambi茅n es muy consumida en forma de t茅.
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Beneficios:
馃敼Sistema inmunol贸gico:
路 Lo refuerza potenciando la formaci贸n de gl贸bulos blancos que nos protegen frente a las enfermedades.
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馃敼Sistema digestivo:
路 Su poder antibacteriano refuerza el sistema digestivo, mejorando la flora intestinal.
路 Favorece a la digesti贸n.
路 Eficaz como antidiarreico.
路 Eficaz contra las n谩useas, los mareos y los v贸mitos.鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅
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馃敼Sistema cardiovascular:
路 Sus propiedades antiinflamatorias mejoran el sistema cardiovascular.
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馃敼Migra帽as y dolores de cabeza:
路 El jengibre bloquea los efectos de la prostaglandina, sustancia causante de la inflamaci贸n de los vasos sangu铆neos del cerebro que provoca dolores de cabeza agudos (migra帽as), por lo que las reduce y mejora.
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馃敼Metabolismo:
路 Crea termog茅nesis y acelera el metabolismo cuando se realiza actividad f铆sica.
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馃敼Antiinflamatorio natural:
路 Ayuda en enfermedades dolorosas o inflamatorias, y es de ayuda en problemas de artrosis, artritis o la fatiga cr贸nica.
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馃敼Antiestr茅s:
路 Ayuda a rebajar los niveles de ansiedad y le procura sensaci贸n de calma al cuerpo.
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驴C贸mo consumirlo?
Existen diversas formas de tomar jengibre: fresco o crudo, en polvo con el t茅 o licuandolo en forma de bebida, as铆 que elige la manera que m谩s se adapte a ti e incorpora esta planta con tantos beneficios para nuestra salud 馃挍馃崰
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