Unos consejos sencillos para que la vuelta al cole sea menos pesada:
🔹TAMAÑO de la mochila: no puede ser más grande que su espalda, debe adecuarse al tamaño del niño. La mochila se debe apoyar sobre la zona lumbar y debe quedar mínimo 5cms por encima de la cintura.
🔹PESO: según la Asociación Española de Pediatría un niño no debería transportar en su espalda más de un 10% de su peso.
🔹TIRANTES: La mochila debe tener dos tirantes, de una anchura de mínimo 4cms cada uno, y se deben apoyar sobre los dos hombros. Éstos deben estar acolchados y se debe procurar que los tirantes estén ajustados de forma que la mochila quede pegada al cuerpo.
🔹CORREAS: Se recomienda que la mochila tenga dos correas para atar por la parte delantera. Una en la cadera y otra en el pecho, que permitan distribuir el peso de forma pareja y que hagan que la mochila se mueva lo menos posible.
🔹COLOCACIÓN DE LOS OBJETOS: los objetos más pesados deben ir más cercanos a la espalda y los menos pesados se deben repartir por diferentes compartimentos.